Если не получается в талии схуднуть, то как вариант, попробуйте липотропный фактор эваларовский. Мне только он помог, естественно в сочетании с пп и спортом. Пила его два месяца, за это время ушло 3,5 сантиметра с талии, я очень рада, рекомендую.
Достоинства: Чтобы жиры в организме не копились, стабильно три раза в год пропиваю липотропный фактор фирмы эвалар. Эффект есть, сужу по собственному самочувствию, раньше как телега разваленая ходила, сейчас ничего - бодрячком. Для категории 30+ считаю что в обязаловку его пить нужно, тем более он не такой дорогой, позволить себе можно.
В составе этого препарата сразу 3 липотропных компонента, но при этом у эвалара цена выгоднее, чем у американского аналога почти на 70%, поэтому покупаю эвалар, довольна эффективностью, мне нравится эффект на холестерин, препарат его снижает.